# 免费注册海外邮箱 Proton 教程（2025 最新图文指南）
想注册 OpenAI、ChatGPT 等海外服务？推荐使用安全可靠的免费海外邮箱 —— Proton Mail。本教程将手把手教你如何注册 Proton 免费邮箱，无须手机号验证，轻松上手。
# 第一步：访问 Proton 官网
打开浏览器，前往 Proton 官方网站：https://proton.me (opens new window)
点击右上角的 「Create a free account」 开始注册。
# 第二步：选择免费套餐
在套餐页面选择左侧的 Free（免费版），功能已满足基本使用需求。
# 第三步：设置邮箱用户名和密码
- 选择邮箱后缀，建议选择
@proton.me - 输入你想要的用户名（即邮箱前缀）
- 设置一个强密码，确保账号安全
# 第四步：完成验证码验证，可跳过手机号验证
Proton 使用拖动拼图的方式进行 人机验证，操作简单。
验证成功后，设置你的显示名称。
重要提示：手机号验证可以选择跳过，确保匿名性和隐私。
# 第五步：成功进入邮箱后台
至此，你已完成 Proton 免费邮箱注册。现在可以使用该邮箱注册 ChatGPT、OpenAI、Notion AI、Midjourney 等各种海外服务。
建议妥善保管邮箱账号和密码，以便长期使用。
# Proton 邮箱优势
- 无需手机号注册，注重隐私保护
- 支持中文界面，界面友好
- 支持 PGP 加密邮件传输，安全性高
- 可用于注册海外平台账号
如果你正在寻找一个安全、稳定、免费的海外邮箱，Proton 是你的不二之选。赶紧注册一个，开启你的 AI 工具探索之旅吧！